2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1099 kcal
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脂質: 15.53g | たんぱく質: 125.99g | 炭水化物: 97.68g.
朝食: Café au Lait, Canderel Vanilla, Thé Vert, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet. 昼食: Asperge, Auchan Escalope de Poulet. 軽食/その他: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Sveltesse Ferme et Fondant Café. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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