2018年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1181 kcal
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脂質: 46.25g | たんぱく質: 74.90g | 炭水化物: 93.44g.
朝食: Gut & Günstig Putenbrust, Rügener Bade Junge der Sahnige, Rügener Bade Junge Sommergenuss, Weizenbrötchen. 昼食: Bestätigung Reis, Gekocht, Rama Rama Culiness, Zwiebeln, Rote Paprika, Weißkohl, Lidl Hackfleisch Gemischt. 夕食: Dosenfisch, Kaufland Weltmeisterbrot, Tomaten, Aldi Hirtenkäse, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Bier, Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art. もっと...
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体重に変化ありません
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