2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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1243 kcal
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脂質: 47.80g | たんぱく質: 73.46g | 炭水化物: 133.42g.
朝食: Aldi Trauben Kernlos, Alpro Soya Haselnussmilch, DM Bio Paleo Müsli, Alnatura Chia Samen Weiß, Kaffee mit Milch, Haselnüsse, Milbona Skyr Pur, Heidelbeeren. 昼食: Sylter Salatdressing, Tomaten, Lidl Körniger Frischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gelbe Paprika, Karotten, Gurke (mit Schale), Roggenbrot. 夕食: Sylter Salatdressing, Parmesan (Gerieben), Tomaten, Champignons, Gurke (mit Schale), Karotten, Rote Paprika, Gutknecht Hähnchen Minischnitzel. 軽食/その他: Toffifee Toffifee, Milbona Skyr Pur, Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Huober Brezel. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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