2018年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 25日:
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502 kcal
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脂質: 23.06g | たんぱく質: 49.14g | 炭水化物: 20.97g.
朝食: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое). 昼食: Запеченные или Жареные Креветки, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Салат Ромэн или Соз, Белая Дача Пряная Руккола, Кальмар. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Billa Яблоко Гренни Смит . もっと...
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週に60.9 kg減量中
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