2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
47.3 kg これまでの減量分: 4.7 kg.    残り: 5.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2118 kcal 脂質: 90.16g | たんぱく質: 65.90g | 炭水化物: 268.53g.   朝食: Chocolate Milk, Milk, Molasses , Honey , Mongins Brown Toast. 昼食: Mackerel, Egyptian Bread Egyptian Bread. 軽食/その他: Whipped Heavy Cream (Sweetened), Edita Hohos , Nestle kitkat , Cadbury Moro, Carrots, Banana, Orange. もっと...
1257 kcal 運動: 勉強 - 2 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Salsabeel _2003の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。