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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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1119 kcal
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脂質: 41.70g | たんぱく質: 82.82g | 炭水化物: 107.75g.
朝食: Café. 昼食: Tilápia, Rúcula, Macaxeira Cozida, Feijão Verde, Cenouras, Beterrabas. 夕食: Ovo. 軽食/その他: Camponesa Leite Desnatado, Atlhetica Best Whey Peanut Butter, Abacate, Café Pelé Capuccino Tradicional. もっと...
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592 kcal
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運動:
クロスフィット (Crossfit) - 1 時間 20 分, Apple Health - 22 時間 40 分. もっと...
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