2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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661 kcal
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脂質: 31.23g | たんぱく質: 60.67g | 炭水化物: 32.00g.
朝食: Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante. 昼食: Filé de Frango Grelhado. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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