C’est parti pour quelques heures de sport

307 kcal 脂質: 8.05g | たんぱく質: 26.75g | 炭水化物: 33.89g.   朝食: Pomme. 夕食: Betteraves, Saumon Cuit au Four ou Grillé. もっと...
3017 kcal 運動: エリプティカルマシン - 10 分, ボディービル - 50 分, 漕艇する - 10 分, トレッドミル - 30 分, 休憩 - 14 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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