2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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818 kcal
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脂質: 19.39g | たんぱく質: 20.33g | 炭水化物: 137.76g.
朝食: Jafaden Jus d'ananas , Bjorg Avoine Chocolat, Bjorg Avoine Chocolat. 昼食: Céréal Bio Riz & Soja à l'espagnole. 軽食/その他: Cappuccino, Banane. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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