2018年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
|
1309 kcal
|
脂質: 40.99g | たんぱく質: 221.45g | 炭水化物: 17.43g.
朝食: Grovo Белок, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Петелинка Куриное Филе, Глобус Шампиньоны Замороженные, Петелинка Куриное Филе, Глобус Шампиньоны Замороженные, Grovo Белок. 昼食: Grovo Белок, Ваш Выбор Капуста Брокколи, Ваш Выбор Минтай Филе без Кожи Мороженое. 夕食: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Салат Айсберг. 軽食/その他: Вологодское Льняное Масло, Салат Айсберг, Петелинка Куриное Филе. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|