2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.2 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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538 kcal
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脂質: 29.44g | たんぱく質: 50.24g | 炭水化物: 17.88g.
朝食: Сыр из Козьего Молока, Семга Слабосоленая. 昼食: Гречка Вареная, Куриная Печень. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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