2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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872 kcal
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脂質: 40.51g | たんぱく質: 47.74g | 炭水化物: 87.49g.
朝食: Lindt Горький Шоколад 85%, Красное Яблоко, Мистраль Чечевица Красная, Кедр Экспорт Кедровые Орехи Очищенные Фирулька. 昼食: Фасоль Стручковая, Печень Говяжья, Оливковое Масло. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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