2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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1343 kcal
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脂質: 39.47g | たんぱく質: 48.82g | 炭水化物: 207.28g.
朝食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Auchan Cacao Amaro, Biscotto Integrale. 昼食: Mele Golden Delicious, Chef Panna da Cucina, Asparagi, Filetto di Maiale, Carote, Cipolle, Olio d'oliva, Italiamo Trofie. 夕食: Mela, Ceci Secchi Cotti. 軽食/その他: Mandorle, Lindt Fondente Classico, Fragole, Banana, Yogurt alla Frutta (Magro). もっと...
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体重に変化ありません
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