2018年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 24日:
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1073 kcal
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脂質: 37.47g | たんぱく質: 38.43g | 炭水化物: 152.98g.
昼食: 노브랜드 매일채움견과, 오리온 꼬북칩 콘스프맛, 공차 망고스무디. 夕食: 불낙전골, 밥. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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