2018年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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322 kcal
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脂質: 7.17g | たんぱく質: 11.55g | 炭水化物: 56.51g.
朝食: Boiled Egg. 昼食: Great Value Enriched White Bread, Bananas, Rainbo Thin Sliced White Bread. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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