2018年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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1223 kcal
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脂質: 50.43g | たんぱく質: 97.91g | 炭水化物: 100.91g.
朝食: Мёд, Яготинский Творог 5%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Doona Cherry Tomato, Сыр с Плесенью, Молочный Коктейль, Росток Хлебцы Ржаные, President Сыр Камамбер. 夕食: Мёд, Яготинский Творог 5%. 軽食/その他: Плов со Свининой. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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