2018年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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618 kcal
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脂質: 31.21g | たんぱく質: 42.22g | 炭水化物: 45.30g.
朝食: Cappuccino. 昼食: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, Rode Paprika, Power Crunch Bar Salted Caramel. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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