2018年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 23日:
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844 kcal
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脂質: 35.51g | たんぱく質: 28.68g | 炭水化物: 100.30g.
朝食: Risoles, Sugared or Glazed Doughnuts. 夕食: Soto Ayam, Sari Roti Roti Isi Coklat, Milo Susu. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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