2018年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
|
736 kcal
|
脂質: 10.94g | たんぱく質: 38.90g | 炭水化物: 118.80g.
朝食: Aviação Manteiga com Sal, Tauste Pão Francês . 昼食: Quero Feijão Carioca , Carne do Peito de Frango, Tomates, Arroz Branco. 夕食: Suco de Laranja Natural. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|