2018年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
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552 kcal
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脂質: 45.55g | たんぱく質: 27.51g | 炭水化物: 5.56g.
朝食: Sadia Bacon em Cubos, Sadia Salsicha, Embaré Creme de Leite Camponesa, Café (Infusão), Ovo Frito. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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