ale1234suprunの日記, 2018年 04月 22日

ale1234suprunさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2018年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）

103.6 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 40 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:

703 kcal

脂質: 26.98g | たんぱく質: 39.39g | 炭水化物: 76.15g. 朝食: Грейпфрут, Яйцо (Целое), Кофе. 昼食: Вода, Суши Шоп Ролл Калифорния , Тануки Ролл Филадельфия. 夕食: Грейпфрут. もっと...

4591 kcal

運動: ハイキング - 3 時間, 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

ale1234suprunの体重の記録

全ての履歴を表示

ale1234suprunの日記, 2018年 04月 22日

コメントを投稿

ale1234suprunの体重の記録