У меня сегодня круглая цифра - минус 8 кг!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
|
1344 kcal
|
脂質: 51.81g | たんぱく質: 67.30g | 炭水化物: 150.07g.
朝食: Leibniz Butter Biscuits, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лента Персики Половинки в Сиропе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Barilla Макароны, Каждый День Сливки 10%, Nestle Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Ого Отруби Бородинские, Фундук Фундук, Окей Хлебные Палочки "Томат, Садовые Травы". 夕食: Котлеты куриные, Leibniz Butter Biscuits, Верность Качеству Шоколад Априори 75%. もっと...
|
|