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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
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1518 kcal
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脂質: 76.93g | たんぱく質: 65.25g | 炭水化物: 141.33g.
朝食: Кефир 1%, Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Молоке. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Легко Куриные Маффины. 軽食/その他: Кефир 1%, Alpen Gold Тёмный Шоколад, Зеленый Чай. もっと...
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