....до моря остаётся шесть недель...как успеть похудеть🤔🤔🤔

776 kcal 脂質: 22.09g | たんぱく質: 67.61g | 炭水化物: 78.45g.   朝食: Киви, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Капучино. 昼食: Капучино, Редис, Помидоры Черри, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Укроп, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 夕食: Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,2%, Лито Отруби Ржаные Бородинские, Fish House Семга Слабосоленая. もっと...

7 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Если надо быстро, то буч 😉👌 
2018年 04月 21日 投稿者: Gulnara_Fisivnaya
боюсь углеводов((  
2018年 04月 21日 投稿者: sveti881
Что такое буч 
2018年 04月 21日 投稿者: tatiana_mal
белково-углеводное чередование) 
2018年 04月 21日 投稿者: sveti881
Мне тоже до июня надо 3 кг сбросить..а они по чайной ложке уходят😢 
2018年 04月 21日 投稿者: mary-lynn1

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


sveti881の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。