2018年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.3 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
|
712 kcal
|
脂質: 44.30g | たんぱく質: 39.77g | 炭水化物: 42.06g.
朝食: Abacate. 昼食: Madero Super Salada Mignon. 夕食: Pipoca Branca (em Óleo), Ovo Cozido. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|