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Heute bin ich auf eine große Geburtstagsfeier eingeladen~~~ ich hoffe ich komm gut davon, will meine liebgewordenen Fortschritte der letzten 2 Wochen nicht wieder zunichte machen. 😱
Ansonsten: Schönes, sonniges Wochenende euch allen! ☁️🌥⛅️🌤☀️
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
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3039 kcal
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脂質: 89.39g | たんぱく質: 108.83g | 炭水化物: 215.96g.
朝食: Layenberger Protein Goodshake Espresso-Choc. 昼食: Bifi Hot, Bifi Salami . 夕食: Botato Kartoffel Taschen mit Spinat und Mozzarella, Bofrost Hähnchenfilet-Medaillons À La Provençale , Jägerschnitzel, Cucina Tortellini Lachs. 軽食/その他: Lorenz Nic Nac's, Gut & Günstig Chips Geriffelt Paprika, Likör, Wodka, Mars Celebrations (10g), Schweppes Russian Wild Berry, Erdbeeren, Lillet Lillet Blanc. もっと...
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