2018年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
115.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 55.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
|
596 kcal
|
脂質: 32.28g | たんぱく質: 30.83g | 炭水化物: 45.43g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Дор Блю, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. 軽食/その他: Мойва, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|