2018年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.3 kg これまでの減量分: 23.7 kg.    残り: 7.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

191 kcal 脂質: 13.04g | たんぱく質: 3.70g | 炭水化物: 21.25g.   朝食: Cebolas, Limão. 昼食: Tomates, Hortifruti Abacate. もっと...
週に0.7 kg減量中

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