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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
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1496 kcal
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脂質: 80.17g | たんぱく質: 75.30g | 炭水化物: 122.48g.
朝食: Mühlen Gold Soft Brot , Omelett. 昼食: Reis (Gekocht), Ingwer, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Sesamöl, Sojasoße, Räucherlachs, Junge Frühlingszwiebeln, Florette Feldsalat , Ei, Avocados. 夕食: Lidl Hass Avocado, Ei, Junge Frühlingszwiebeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Räucherlachs, Sojasoße, Sesamöl. 軽食/その他: TiP Apfelschorle, Mangosorbet, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). もっと...
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134 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 45 分, Apple Health - 23 時間 15 分. もっと...
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