2018年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 20日:
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93 kcal
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脂質: 6.01g | たんぱく質: 4.93g | 炭水化物: 4.91g.
朝食: Компас Здоровья Флаксы с Томатом. 昼食: Достаевский Том Кха. 軽食/その他: Alpro Молоко Соевое. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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