2018年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
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1011 kcal
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脂質: 82.63g | たんぱく質: 48.41g | 炭水化物: 28.40g.
朝食: Panini Low Carb. 昼食: Abacate. 夕食: Requeijão, Aliança Queijo Prato, Acelga. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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