2012年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 1日:
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881 kcal
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脂質: 41.70g | たんぱく質: 85.83g | 炭水化物: 42.94g.
朝食: Egg. 昼食: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. 夕食: avacado, tomato, cucumber, Beef Steak (Lean Only Eaten). 軽食/その他: Skinny Cow Truffle Cookies & Cream. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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