2018年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.2 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
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582 kcal
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脂質: 45.66g | たんぱく質: 27.83g | 炭水化物: 24.63g.
朝食: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Avocados, Onions, Bell Peppers, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Grilled Chicken. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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