2018年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
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1206 kcal
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脂質: 25.13g | たんぱく質: 43.27g | 炭水化物: 207.16g.
朝食: Confitures d'Abricots et de Conserves, Baguette, Café. 昼食: Riz Basmati (Cuit). 夕食: Auchan Baguette de Pain Classique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf (Entier), Envia Fromage Blanc 0%, Concombre (Pelé). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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