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obaaaa!!
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76.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
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1407 kcal
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脂質: 92.94g | たんぱく質: 111.85g | 炭水化物: 38.49g.
昼食: Borrussia Salsichão, Peito de Frango, Ovo Mexido. 夕食: Ovo Cozido, Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Elegê Creme de Leite, Coxa de Frango. 軽食/その他: Amendoim, Foco Alternativo Psyllium Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Iogurte de Kefir. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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