2018年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 31.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 19日:
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1391 kcal
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脂質: 71.59g | たんぱく質: 93.84g | 炭水化物: 92.74g.
朝食: Травяной Чай, Соевое Молоко (с Кальцием), Кофе, Жареное Яйцо, Авокадо, Хлеб из Цельной Пшеницы. 昼食: Редис, Красные Помидоры, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Котлета Говяжья. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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