Você só comeu isso o dia todo?
2018年 04月 18日 投稿者: eiitalaris
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Como vc faz p fechar bem o gráfico? Nunca consegui hahaha
2018年 04月 18日 投稿者: Lirialove
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@lirialove na verdade eu comia as coisas permetidas e na maioria das vezes dava certinho. 60 a 80% de gordura ate 5% de carbo e o resto proteina. Mas ontem e hj comi file de frango mas acho que uma carne mais gordurosa daria conta de deficit. Hoje ate coloquei bacon pra ver se aumentava mais nao chegou lá
2018年 04月 18日 投稿者: carolinapimentel
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@eiitalaris nao tenho muita fome. Foi só isso mesmo
2018年 04月 18日 投稿者: carolinapimentel
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mas como disse: nao adiciono a manteiga e o azeito porque normalmente nao sou eu que faço e as a quantidade desses produtos sao usadas para fazerem outras porcoes, entao fica dificil contabilizar
2018年 04月 18日 投稿者: carolinapimentel
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2018年 04月 19日 投稿者: ninapaula10
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2018年 04月 19日 投稿者: Jocelia60
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2018年 04月 19日 投稿者: tarsilacarvalho
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essa dieta rica em gordura não faz mal? sou nova Aqui e tenho muito oba aprender.
2018年 04月 19日 投稿者: anaskank
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Oi ana! Pesquisei muito e muitos medicos apoiam essas dietas. Tenho muitas informacoes que explicam todo o processo. Em teoria muito simplista essa dieta rica em gordura faz que o figado produza enzimas que quebram a gordura afim de gerar energia para o corpo já que a fonte "original", que é o açucar, esta em falta. Estou me sentindo otima e com disposição, mas claro cada organismo é um e cada pessoa se adequa a algo dependendo dos seus interesses e gostos. E o melhor a compulsão some, que pra mim é o pior dos males! Se quiser mais infos manda seu email ou whats que te passo tudo q eu tenho!
2018年 04月 20日 投稿者: carolinapimentel
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em 1 semana e 5 dias emagreci 4 kilos e perdi 9 cm de barriga, e o aspecto molenga de flancos e culote tbm diminuiram.
2018年 04月 20日 投稿者: carolinapimentel
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