2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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137 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 37.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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1396 kcal
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脂質: 54.63g | たんぱく質: 59.65g | 炭水化物: 155.03g.
朝食: Margarine, Aldi Volles Korn Dunkel, Asia Green Garden Tomatensuppe Chinesische Art, Aldi Kochschinken. 昼食: Saladinettes Salat Italiana. 夕食: Kinder Schokolade. 軽食/その他: Kaffee mit Milch und Zucker. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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