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Morar somente 2 pessoas em casa é isso aí... todo dia tem que reinventar refeições p/ consumir todos os ingrendientes. A invenção de hoje foi esse bolinho de mandioca. Simples e delicioso: mandioca, cebola, salsa, orégano, manteiga e provolone pra rechear.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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1295 kcal
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脂質: 48.72g | たんぱく質: 71.55g | 炭水化物: 146.58g.
朝食: Pão de Queijo, Suco de Limão, Natural Life Colágeno Sabor Morango com Iogurte, Leite de Coco Caseiro, Santa Clara Ricota Fresca, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos. 昼食: Tâmara, Morangos, Itambé Iogurte Natural Integral, Cemil Creme de Leite Light, Pepino Japonês, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Tomates, Grão-de-Bico Seco Cozido, Alface, Porto Alegre Manteiga com Sal, Queijo Provolone, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Patinho. 夕食: Kopenhagen Sensation Amargo, Vitafor Ômegafor, Amendoim, Amêndoas, Queijo Provolone, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 軽食/その他: Brownie, Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Queijo. もっと...
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 コメント
2018年 04月 18日 投稿者: gordelinha
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Difícil! Se cozinho mandioca... Tenho que comer mandioca de 3 a 4 dias. Se cozinho batata doce, grão de bico, a mesma coisa. E por aí vai! Família grande é bom que não repete nada.
2018年 04月 18日 投稿者: Monalisa Cimino
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O pior q enjôo das comidas. Faço almoço e no jantar tento mudar, faço sopa, lanche, tortinha, pra não repetir. Rsrs
2018年 04月 18日 投稿者: gordelinha
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Aqui tbm é assim. Vamos inocando e reinventando cardápios com o mesmo alimento.
2018年 04月 18日 投稿者: Monalisa Cimino
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