2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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1198 kcal
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脂質: 39.49g | たんぱく質: 51.49g | 炭水化物: 158.57g.
朝食: Cappuccino, Bridelight Beurre Allégé, Pain Complet. 昼食: Uncle Ben's Riz aux Champignons de Paris. 夕食: Yoplait Perle de Lait Citron, Oeuf Mollet, Bonduelle Petits Pois Carottes, Casino Filet de Merlu Blanc Meunière. 軽食/その他: Pain Complet, Jambon de Dinde, Twinings Thé Vert Citron. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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