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E aí, vcs acham qe to fazendo certinho a dieta LOW CARB ?
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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1037 kcal
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脂質: 67.03g | たんぱく質: 73.24g | 炭水化物: 36.31g.
朝食: Liza Molho para Salada Queijos, Liza Molho para Salada Queijos, Ovo Mexido, Panini Low Carb Simples Porção, Panini Low Carb Simples Porção, Atlhetica Batata Doce 100% Pura. 昼食: Liza Molho para Salada Queijos, Liza Molho para Salada Queijos, Limão, Costela de Porco, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Azeite de Oliva, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Cenouras Cozidas, Creme de Leite. もっと...
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2131 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, トランポリン競技 - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Acho que sim, mas não sou especialista hehe Eu adicionaria uns legumes pra dar sustância :P
2018年 04月 19日 投稿者: raquel_bribeiro
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