2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
|
1133 kcal
|
脂質: 50.13g | たんぱく質: 67.88g | 炭水化物: 108.23g.
朝食: Славия Моцарелла, Яблоко Семеринка, Киви, Словяночка Творог 5%. 昼食: Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Attuale Кукурузная Каша. 夕食: Премия Рол с Тунцом. 軽食/その他: Яичный Желток, Авокадо, Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку, Укрекохліб Хлеб Зернятко. もっと...
|
週に6.7 kg減量中
|