2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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992 kcal
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脂質: 28.32g | たんぱく質: 59.20g | 炭水化物: 124.96g.
朝食: Pure Fruit Smoothie Erdbeere Banane, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. 夕食: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Thomy Sauce Hollondaise, Blumenkohl, Karotten, Alnatura Taboulé Couscous-Salat. 軽食/その他: Pepsi Pepsi Cola Light, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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