2018年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 18日:
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646 kcal
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脂質: 54.36g | たんぱく質: 31.90g | 炭水化物: 7.26g.
朝食: Faruki , Rzodkiewka, Lovilio Mozzarella Lekka, Pilos Śmietanka 30%, Kawa Espresso. 昼食: Salami Spianata, Pilos Śmietanka 30%, Benefit Sport o Smaku Czekoladowym. 夕食: Zott Cheese Tiger, Kawa Espresso, Deluxe Pasztet z Cielęciny, Piątnica Śmietana 30%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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