2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1016 kcal
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脂質: 27.79g | たんぱく質: 64.66g | 炭水化物: 134.63g.
朝食: Вареное Яйцо, Американо, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Зеленое Яблоко, Мандарины, Банан. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. 夕食: Зеленое Яблоко, Щука. 軽食/その他: Pikki Батончик Годжи. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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