|
Привеееет - обееед! 🤩 И как всегда зелёный салат(за кадром его намного больше😁) и курочка 🥗 🍗 На этот раз каша - арабская чечевичная🥣 Пробую её теперь и хочу сказать вам, она вкусная и намного мягче обычной чечевицы😋 Выход на: 300 ккал!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
|
894 kcal
|
脂質: 20.27g | たんぱく質: 89.97g | 炭水化物: 90.70g.
朝食: Клубника, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, President Творог Диетический 0,2%, Полезные Продукты Йогурт Обезжиренный, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Русское Море Кета Холодного Копчения. 昼食: Брокколи, Огурец (без Кожуры), Националь Чечевица Арабская , Сельдерей, Шпинат, Цветная Капуста, Полезные Продукты Йогурт Обезжиренный, Куриная Грудка Вареная, Hortex Брюссельская Капуста. 夕食: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , 365 Дней Арахис Необжаренный , Апельсин, President Творог Диетический 0,2%, Берест Клюква Быстрозамороженная, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Грейпфрут. 軽食/その他: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Шелковица с Памира с Вишней, Фисташки, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|