2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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2052 kcal
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脂質: 93.94g | たんぱく質: 105.92g | 炭水化物: 190.57g.
朝食: Sahanda Yumurta, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Danone Activia Çilekli, Latte Kahve. 昼食: Biber Dolması, Et Döner, Tarhana Çorbası. 夕食: Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Bulgur Pilavı. 軽食/その他: Kandil Simidi. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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