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Dois dias fora da dieta ,pura retençao agora fazer 21 dias de bicho e planta
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79.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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802 kcal
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脂質: 60.26g | たんぱく質: 52.23g | 炭水化物: 11.20g.
朝食: Ovo Frito. 昼食: Ovo Frito, Barriga de Porco, Couve Refogada, Jiló. 夕食: Hortifruti Repolho Branco Cru, Couve Refogada, Carne de Sol, Ovo Frito. もっと...
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週に10.3 kg増量中
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