2018年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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1273 kcal
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脂質: 53.75g | たんぱく質: 94.75g | 炭水化物: 107.86g.
朝食: 早安美芝城 紅茶, 美而美 鐵板麵. 昼食: 滷味. 夕食: 火鍋. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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