2018年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1111 kcal
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脂質: 33.07g | たんぱく質: 74.21g | 炭水化物: 132.31g.
朝食: Café, Envia Fromage Blanc 0%, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. 昼食: Auchan Baguette de Pain Classique, Riz Basmati (Cuit), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette, Lidl Escalope de Dinde. 夕食: St Michel Sablé de Retz, Vinaigrette, Tomates, Saveurs de Nos Régions Brie de Meaux, Baguette. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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